2020-04-28から1日間の記事一覧
9時起床 10：00朝食 ・ホットヨーグルト ・はちみつ ・コンブチャ ・キウイ 12：30昼食 ・白米 ・レバニラ ・キムチ納豆 15：00おやつ ・ポテチ ・チョコビスケット 20：00 ・キムチ ・豆腐 入浴30分 54.8 25.5%
9時起床 10：00朝食 ・ホットヨーグルト ・はちみつ ・コンブチャ ・キウイ 12：30昼食 ・白米 ・レバニラ ・キムチ納豆 15：00おやつ ・ポテチ ・チョコビスケット 20：00 ・キムチ ・豆腐 入浴30分 54.8 25.5%
